Групповые программы: тренажерный зал

Рейтинг:
200 оценок

Хорошей возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет вам в достижении ваших целей. Чаще всего пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, снижения веса и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он может объяснить, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.

Отзывы

4.6
  /  200 оценок
Все отзывы подряд 21
  • Итин Дмитрий
    Хороший тренажёрный зал. Ничего лишнего. Радуют цена, качество, отсутствие очередей к тренажерам и отдельно то, что почти все убирают за собой блины
    0 0
  • Наталья Бондарева
    Посещаю данный клуб на протяжении двух лет. В зале и в раздевалке всегда чисто, девушки на ресепшене приветливые, тренерский состав опытный, всегда готов прийти на помощь и доходчиво объяснить любое упражнение.
    Особенно приятно приходить сюда в первой половине дня, когда в зале максимум 8—10 человек и практически все тренажеры свободны.
     Посещение групповых занятий доставляет огромное удовольствие! Тренера заряжают отличным настроением на весь день за 55-минутную тренировку.
     Администрация посто читать далее...
    0 0
  • Елена
    Все просто на отлично! Зал чистый, много разнообразных тренажеров на любой вкус и подготовку. Цена за абонемент радует! Раздевалки чистые, убирают постоянно и сами тренажеры постоянно протирают. Групповые программы проходят по расписанию, если есть замена по тренерам,тогда на сайте и в соц.сетях предупреждают заранее.Отличный проект Грация: тренировки как и в зале, так и в зале групповых занятий! И результат очень радует! Я очень счастлива,что посещаю этот клуб не первый год! Так держать!
    0 0
  • Галина Мелехова
    Я никогда раньше не занималась спортом, это мой первый опыт такого рода. И, на удивление, очень удачный. Учитывая возраст (мне 51) и сидячую работу, наконец решила хоть немного двигаться, и при этом делать только то, что будет нравится, иначе смысла в этом никакого нет-заставлять себя. Начала ходить в клуб My fitness с октября этого года вместе с мужем. Я занимаюсь в тренажерном зале с тренером пару раз в неделю и когда есть возможность, хожу на групповые занятия. И каждый раз получаю большое уд читать далее...
    1 0
  • Любовь
    Прекрасный новый зал с хорошим оборудованием, даже в час пик всегда нахожу для себя нужный тренажёр/Инвентарь. В зале чисто, уютно, персонал приветливый, не хватает только фитнес-бара, чтобы после тренировки можно было выпить протеиновый коктейль
    Концепция тренажерного зала где только зал и зал для групповых тренировок меня полностью устраивает, + цена за год ниже чем у конкурентов.
    Развернуть и показать еще 1 фото
    0 0
  • София
    Не очень большой но очень уютный зал,есть абсолютно всё для полноценной тренировки, и даже на кардио тренажеры никогда нет очередей!
    Гантельный ряд огромный,блинов тоже достаточно.
    Пожалуй,лучший тренажерный зал в районе,желаю дальнейшего развития и процветания!
    0 0
  • Маргарита Булыгина
    Клуб My Fitness просто находка!Давно живу на пр. Ветеранов и ходила в разные залы, но полностью довольна только этим!Тренажерный зал имеет все необходимое оборудование, при этом все новое и ухоженное!В раздевалке всегда чисто, есть все необходимое!Немаленькая сауна и просторная душевая- в общем все, что нужно!
    Я любитель групповых программ и они здесь на 5+, а тренера мастера своего дела!
    Спасибо, с вами классно
    1 0
  • Екатерина
    Хожу на персональные тренировки в тренажерный зал и очень нравится! много места, тренажеры новые и все необходимое оборудование к ним есть, не душно, не тесно, не скучно, очень уютно) раздевалки просторные, персонал приветливый, тренер — супер!) и цены очень демократичные. В общем, один из лучших клубов, что я посещала) всем советую!
    2 0
  • Инга
    Отличный небольшой уютный клуб, домашняя обстановка. Хожу в тренажерный зал. Все тренажеры и необходимое оборудование есть. Приветливые девушки на рецепции. Грамотные менеджеры в отделе продаж. В дневное время, когда я посещаю зал, народу мало. Большой выбор клубных карт по срокам, акциям и бонусам. До этого ходила в клубы-сетевики, здесь мне нравится больше. Всем рекомендую.
    2 0
  • Инга
    Отличный клуб. Хожу в тренажерный зал. Все тренажеры необходимое оборудование есть. Чисто. Домашняя обстановка. Клуб не большой и очень уютный. Народу не много, особенно утром и днем, когда я посещаю зал. Очень приветливые девушки на рецепции, грамотные менеджеры в отделе продаж. Клуб предлагает различные клубные карты на разный срок и с разными бонусами, каждый может подобрать что-то подходящее для себя. До этого ходила в большие клубы-сетевики. Тут мне нравится больше. Всем рекомендую.
    0 0
  • Анна
    Отличный современный тренажерный зал: большое пространство, много оборудования, продуманное его расположение, стильный дизайн, удобное местнахождение. My fitness радует своих клиентов частыми акциями, бонусами и другими плюшками.
    В зале существует множество режимов и видов тренировок: индивидуальные с тренером, групповые, самостоятельные; танцы латина, велосекция.
    Также плюсы: просторная раздевалка, даже сауна и солярий!!!
    Вобщем есть все, что нужно для поддержания физической формы и ведения зд читать далее...
    1 0
  • Екатерина
    Отличный тренажерный зал! В расписание ввели тренировку Сайкл!! тренировка супер, отличные тренера, внимательные, всегда обращают внимание на технику выполнения и твое самочувствие. Хороший клуб!!!!
    2 0
  • Отличное заведение, хожу 2й год, придти можно в любое время в течении дня, хорошие тренера, групповые занятие на любой вкус, можно ходить в тренажерный зал, после занятий можно посидеть в сауне и принять душ, поставили даже солярий (я им не пользовалась), народу не много, потому что нет ограничений по времени, всегда чисто, абонемент на год по очень привлекательной цене
    1 0
  • Marina
    Приобрела абонемент и ни капельки не жалею,что мой выбор пал на эту сеть фитнесс-клубов.Приятные цены,отличное расписание групповых занятий,доброжелательный и приветливый персонал,всегда чисто и аккуратно!Еще большой плюс,что удобное расположение рядом с домом!Я счастлива!Спасибо!
    1 0
  • В зал хожу недавно.Всё очень нравится.Уютно и спокойно,мне это по душе)
    Поэтому всем кто думает покупать абонемент или нет,то смело заявляю покупать!!!!Не пожалеете!
    1 0
  • Екатерина Воюш
    Приобрела абонемент год назад.В клубе работает очень хороший тренерский состав,Очень нравятся танцевальные занятия.Клуб не перенаселён,вечерами свободно.Доступная ценовая политика,рядом с домом.Хожу туда,всё нравится!!
    1 0
  • Елена Сергеева
    Купила абонемент со скидкой, приятные цены. Очень чисто,уборщицы постоянно моют помещения. Достаточное количество тренажёров. Не надо носить карту благодаря турникету с датчиком отпечатка пальца. Доброжелательный персонал. Спасибо за возможность заниматься в комфорте в своём районе.
    1 0
  • Хороший зал отходил год, недавно продлил еще на столько же, все что нужно для занятий в зале имеется, порадовало что поставили турникет с отпечатком пальца, в раздевалке чисто с душевыми тоже порядок места достаточно, сауна просторная, иногда по выходным проходят разные соревнования в этом зале, так вот если вы не участвуете, то вас спокойно пропустят в соседний фитнес 24. ну и цена на абонемент не может не радовать!
    1 0
  • Купила абонемент в My Fitness пару месяцев назад,хожу с удовольствием! Удобные часы работы и администраторы даже не ругаются,когда посетители задерживаются до 00 часов.
    Относительно небольшой зал,но места хватает всем. Все в ярких тонах,что способствует хорошему настроению во время тренировок.
    В абонемент входило первое пробное занятие, порадовал тренер (Игорь), грамотно ответил на все волнующие вопросы.
    Тренажеры все новые и всегда чисто в зале, что не мало важно!!
    Соотношение цена-ка читать далее...
    1 0
  • Я недавно загорелась идеей, что вот к праздникам времени мало, и надо срочно похудеть. Наняла себе диетолога, вместе решили,что нужен упор на сухой фитнес. Ну я конечно же работаю, но все же хотелось чего-то бюджетного. В интернете нашла «Мой Фитнес» на Ветеранов. В целом, мне понравился, цена доступная, могу себе позволить тратиться так, как хочу, не загоняясь в рамки из-за оплаты, желающих много, но давки в клубе нет, сколько хожу-есть много свободных тренажеров, хорошая вентиляция. К абонемен читать далее...
    4 0
  • У меня очень рано начинается рабочий день – в 8:30, а вечерами нужно помогать ребенку с уроками, поэтому свободного времени на себя остается совсем немного. Искала какие-нибудь подходящие варианты спортивных клубов, недалеко от офиса, чтобы можно было ходить на тренировки в обеденное время. Наткнулась на «MyFitness»: и абонемент стоит совсем недорого, и находится в пешей доступности. У меня годовой абонемент «Обед»: время посещения как раз с 12 до 16 – для меня идеально. Осталась очень довольна!
    2 1