Групповые программы: тренажерный зал

Хорошей возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет вам в достижении ваших целей. Чаще всего пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, снижения веса и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он может объяснить, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.


Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить
  • Инга оценила на
    написала 27 августа 2019 в 16:40
    Отличный небольшой уютный клуб, домашняя обстановка. Хожу в тренажерный зал. Все тренажеры и необходимое оборудование есть. Приветливые девушки на рецепции. Грамотные менеджеры в отделе продаж. В дневное время, когда я посещаю зал, народу мало. Большой выбор клубных карт по срокам, акциям и бонусам. До этого ходила в клубы-сетевики, здесь мне нравится больше. Всем рекомендую.
    Ответить
  • Инга написал 27 августа 2019 в 16:33
    Отличный клуб. Хожу в тренажерный зал. Все тренажеры необходимое оборудование есть. Чисто. Домашняя обстановка. Клуб не большой и очень уютный. Народу не много, особенно утром и днем, когда я посещаю зал. Очень приветливые девушки на рецепции, грамотные менеджеры в отделе продаж. Клуб предлагает различные клубные карты на разный срок и с разными бонусами, каждый может подобрать что-то подходящее для себя. До этого ходила в большие клубы-сетевики. Тут мне нравится больше. Всем рекомендую.
    Ответить