Фитнес клуб МОЙ ФИТНЕС рекомендует записаться к персональному тренеру. Во время занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, составление оптимального рациона питания, приобретение базовых спортивных навыков, разработка эффективной программы, получение советов от грамотного специалиста и развитие дисциплины.
Отзывы - прочие услуги - персональные тренировки